Wer seine Zähne ordnungsgemäß pflegt, braucht keine Angst vor Bohrer, Zange und Co. zu haben. Aber wie pflegt man seine Zähne richtig? Mit täglichem Zähneputzen allein ist es nicht getan. Wichtig sind auch eine fluoridhaltige Zahnpasta, die das Kariesrisiko senkt, Zahnseide, um die Zahnzwischenräume zu reinigen, und eine Mundspülung, die bakterienabtötende oder zahnhärtende Wirkstoffe enthält. Die Stiftung Warentest hat in ihrer aktuellen Ausgabe 18 Mundspüllösungen getestet und kam zu folgendem Ergebnis: zehn von 18 sind „gut“ bis „sehr gut“.

Dass Gutes nicht immer teuer sein muss, beweist die Mundspüllösung Eurodont von Aldi (Nord). Sie beuge Karies am besten vor. In puncto Plaque- und Gingivitisvorbeugung gab es ein „befriedigend“. Zudem enthalte die Lösung entgegen der Werbung keinen besonderen Wirkstoff gegen Zahnstein, so die Tester. Ebenfalls „gut“ gegen Karies ist Chlorhexamed. Diese Mündspülung ist zwar etwas teurer, dafür aber auch „gut“ gegen Plaque und Gingivitis. Auch hier konnte entgegen der Wirkung kein besonderer Wirkstoff gegen Parodontitis nachgewiesen werden. Weitere „gute“ Mundspüllösungen sind: Lidl/Dentalux, Meridol, Odol-med3, One Drop Only, Theramed, Odol-med3 Junior, elmex Sensitive und Sensodyne.

Quelle: idealo.de